Clik here to view.
Jag har ”gjort en Anders Olsson”- sprang ett halvmaraton med tejpad mun
Jag har ”gjort en Anders Olsson”- sprang ett halvmaraton med tejpad mun Maj 2015 Som yogautövare och yogalärare använder jag mig av andningens potential och det har alltid varit en naturlig del av min...
View ArticleAbeba Aregawi andas bara genom näsan
Abeba Aregawi andas bara genom näsan En del har varit skeptiska till möjligheten att kunna andas genom näsan vid högre träningsintensitet, vilket jag har full förståelse för. En kvinna som motbevisar...
View ArticleClik here to view.
Frågor och svar med dr Lindh
Frågor och svar med dr Lindh Överläkare Johannes Lindh har medicine doktorsexamen i cellbiologi och är specialist i invärtesmedicin, allergologi och reumatologi. I sin bok ”Medicinskt svårförklarliga...
View ArticleClik here to view.
Relaxatorn har hjälpt mitt stresshjärta
Relaxatorn har hjälpt mitt stresshjärta September 2011 Jag har en mycket positiv känsla av att andningsträna med Relaxatorn!! Jag har ett så kallat stresshjärta vilket gör att jag ibland måste ta...
View ArticleClik here to view.
Andningens Dag 2015
Andningens Dag infaller den 3 februari och instiftades år 2012 för att uppmärksamma andningens betydelse. Målet är att sprida kunskap om hur vi alla kan använda andningen och må lite bättre – redan i...
View ArticleClik here to view.
Koldioxid är bakteriedödande
Koldioxid är bakteriedödande En studie vid Karolinska institutet visade att tillväxten av stafylokocker var 1 000 gånger högre när bakterierna exponerades för vanlig luft (37 grader) under 24 timmar...
View ArticleClik here to view.
Om konsten att andas på rätt sätt
Artikeln ”Om konsten att andas på rätt sätt” publicerades i Apnéföreningen Stockholms medlemstidning Drömläget nr 3 2012.<!> Läs artikeln i pdf-format. Och som han lär ut! Aldrig har vi väl...
View ArticleClik here to view.
Vilket uppvaknande att andningen har SÅ stor betydelse vid löpning
Vilket uppvaknande att andningen har SÅ stor betydelse vid löpning Maj 2011 Tack för en trevlig och inspirerande kurs. Jag har varit hemma och fått två barn på två år och i stort sett inte tränat på...
View ArticleClik here to view.
Bröstandning ger stress, rädslor, ångest, panik, fobier
Bröstandning ger stress, rädslor, ångest, panik, fobier Oktober 2015 Sedan tidiga tonåren har jag känt mig utlämnad till min egen rädsla och varit rädd för min egen rädsla och stress. Förut har jag...
View ArticleClik here to view.
Idrotten saknar verktyg för att mäta näsandningens fördelar
Det här är anledningen till att näsandning inte är mer etablerat inom idrotten – det finns inget bra sätt att mäta dess positiva effekter… The post Idrotten saknar verktyg för att mäta näsandningens...
View ArticleClik here to view.
15 års fruktansvärd ångest som bortblåst med rätt andning
15 års fruktansvärd ångest som bortblåst med rätt andning December 2013 Jag har under 15 år haft fruktansvärd ångest, oro, nervositet och inre stress. Provat med allt för att bli av med det. Till och...
View ArticleClik here to view.
Relaxator och tejp gjorde 11-åring allergi- & astmafri på 3 veckor!
Relaxator och tejp gjorde 11-åring allergi- & astmafri på 3 veckor! Maj 2012 Så jäkla coolt!!! Idag kom min son, 11 år, hem och berättade att han gjort ett av målen och ett assist av 3 mål på...
View ArticleClik here to view.
Fd världsrekordhållerska får mer energi och ett större inre lugn
Fd världsrekordhållerska får mer energi och ett större inre lugn Augusti 2010 Jag har haft en fantastisk sommar och det känns som att andningsträningen med motstånd har bidragit till detta. Jag känner...
View ArticleClik here to view.
Ingen astma-medicin på snart 2 månader, helt fantastiskt!!!
Ingen astma-medicin på snart 2 månader, helt fantastiskt!!! Maj 2011 Tack för en fantastisk kurs och för min egen del en revolutionerande upptäckt/behandling. Innan din kurs tog jag Bricanyl ca 2- 5...
View ArticleClik here to view.
Foredrag Pust bedre – Føl deg bedre
Oslo 4 februar 2016 klockan 18:30 – 20:00 Titel: Pust bedre – Føl deg bedre Når: Torsdag 4 februar 2016 klockan 18:30 – 20:00 Hvor: Kuben 62, Kjelsåsveien 114, 0491 Oslo Pris: NOK 200:- Påmelding:...
View ArticleClik here to view.
Breathe Now – vägen till ditt inre
Breathe Now – vägen till ditt inre Andas dig till ett rikare liv! Armbandet Breathe Now är en perfekt påminnare om att stanna upp och andas i vardagsracet. Är du stressad? Svårt att koncentrera dig...
View ArticleClik here to view.
På 4 veckor har jag sovit fler hela nätter än jag gjort sammanlagt på 30 år
På 4 veckor har jag sovit fler hela nätter än jag gjort sammanlagt på 30 år Oktober 2013. Jag kom i kontakt med Medveten andning via min mamma som läst en artikel i Hemmets Journal. Kan säga att jag...
View ArticleClik here to view.
Hela kroppen kokade av energi efter tejploppet
Hela kroppen kokade av energi efter tejploppet Juli 2012 Alla snubblar vi över möjligheter i livet och jag böjde mig ned för att se närmare på Medveten Andning i slutet av april. Var vid denna tid...
View ArticleClik here to view.
Aha-upplevelse vid näsandning för världsrekordhållare
Aha-upplevelse vid näsandning för världsrekordhållare Augusti 2010 Har andats genom näsan under all min löp- och cykelträning under en tid nu. Det har känts väldigt bra och särskilt när jag lärde mig...
View ArticleClik here to view.
Jag har ”gjort en Anders Olsson”- sprang ett halvmaraton med tejpad mun
Jag har ”gjort en Anders Olsson”- sprang ett halvmaraton med tejpad mun Maj 2015 Som yogautövare och yogalärare använder jag mig av andningens potential och det har alltid varit en naturlig del av min...
View Article