Studiecirkel i Medveten Andning för sjuksköterskor
Kul feedback från några entusiastistiska utövare av Medveten Andning
”Vi är fyra sjuksköterskor från Lidköping som anordnat en studiecirkel kring boken Medveten Andning. Vi har träffats vid totalt 10 tillfällen och har alla haft stort utbyte av boken. Den har mycket att tillföra alla människor och inte minst vårdpersonal. En sammanfattning av vad den gett oss:
• Slutat snarka
• Bättre sömn
• Minskad oro i vissa situationer
• Mer ork vid ansträngning
• Lättare slappna av
• Större kroppsmedvetenhet, bl a hållningens betydelse
• Dessutom glädje och skratt”
The post Studiecirkel i Medveten Andning för sjuksköterskor appeared first on Medveten Andning.