Breathe Now – vägen till ditt inre
Andas dig till ett rikare liv! Armbandet Breathe Now är en perfekt påminnare om att stanna upp och andas i vardagsracet.
Är du stressad? Svårt att koncentrera dig eller står inför svåra beslut? Ta ett djupt andetag. Fokuserar vi på vår andning är vi nämligen fullständigt närvarande i vår kropp och det är då vi fattar de bästa besluten, kommer ner i varv och hittar vår koncentration. Armbandet Breathe Now är en perfekt påminnare om att vi när som helst kan stanna upp, andas och hämta kraft.
Det handlar inte om att vi andas, för det gör vi, utan hur vi andas. Forskning visar att man med hjälp av medveten andning bland annat kan minska stress, förbättra sömnen, få mer energi och boosta immunförsvaret. När blodets syresätts sänks också pulsen och man känner sig lugnare och mer skärpt.
En perfekt gåva
– Visionen är att fler ska bli medveten om sin andning och på så sätt leva mer närvarande i alla situationer, säger Susanne Hovenäs som också ser att armbandet kan vara en omtänksam gåva till någon man tycker om.
De blå pärlorna symboliserar luften vi andas och guldpärlan det rika liv vi får när vi andas medvetet – det är då vi möter oss själv utan påverkan av omgivningen och andras värderingar. Att andas förenar kropp och själ. Att andas är att leva. Armbandet Breathe Now finns i fyra modeller: Breathe, Andas, Plain och Children.
Stöttar Andningsfonden
Armbandet kostar 120 kr och säljs på www.breathenow.se. För varje sålt armband skänker Breathe Now just nu 15 kr till Andningsfonden. Andningsfonden är en insamlingsstiftelse vars syfte är att med insamlade medel stödja och stimulera folkbildning och forskning om andning i Sverige och utomlands.
The post Breathe Now – vägen till ditt inre appeared first on Medveten Andning.